У вас есть проблемы со сном в отпуске, вы испытываете
головные боли, тошноту, депрессию или перепады настроения? Все эти ощущения
могут быть реакцией вашего тела на дезориентацию в новой среде, в которой вы
находитесь. Проще говоря, вы могли испытать культурный шок прямо в месте,
которое выбрали для своего отпуска. К счастью, есть эффективные решения для
такого неприятного опыта, решения, которые у вас под рукой.
Вот как справиться с культурными различиями во время
путешествий.
Содержание статьи
1. Отдыхайте достаточно
Первый культурный шок происходит обычно по прибытии.
Туроператоры могут подтвердить, что туристы, как правило, раздражаются,
недовольны, и даже немного подавлены в первые часы после прибытия в пункт
назначения. Это ситуация легко разрешается с помощью хорошего сна. На следующий
день обстоятельства сильно меняются, и люди становятся более общительными и
дружелюбными.
2. Найти убежище
Нужно найти для себя зону комфорта, где вы чувствуете себя хорошо
и можете анализировать вещи, не отвлекаясь на внешние факторы. Это место
следует использовать, чтобы немного отдохнуть и подумать, пытаясь найти
решения. Дистанцируйтесь немного от ситуации и поставьте себя на место другого,
пытаясь вернуть себе объективность.
Не злоупотребляйте своим убежищем, потому что изоляция
ухудшит ситуацию.
3. Информируйтесь о местной культуре
В путеводителях найдите полезную информацию о местной
культуре, менталитете и привычках. Важно знать неписаные правила, потому что
ранее известная информация может быть не совсем достоверной, когда вы
сталкиваетесь с конкретной ситуацией. Руководства, опубликованные в различных
издательствах, на туристических сайтах, информация, предоставленная туристами,
может быть особенно полезной.
4. Выучите несколько слов и заведите друзей
Несколько слов на местном языке могут творить чудеса.
Учитесь общаться с местными жителями на их языке и зарабатывайте у них
популярность. Если вы подружитесь с кем-нибудь, это поможет вам легче приспособиться
и войти в новую среду.
5. Узнайте
о местном законодательстве
Некоторые из самых сложных ситуаций возникают, когда возникают
проблемы с законом. Вам нужно знать те вещи, которые являются обязательными для
всех, в том числе и для иностранцев, и вы избежите неприятностей.
Ещё записи
Медовый месяц в Санкт-Петербурге
Как купить билеты на автобус выгодно: советы путешественников
Как вызвать скорую помощь за границей?